tag:blogger.com,1999:blog-51400443173426698052024-03-08T00:25:29.285-08:00มารยาทการเล่นแบดมินตันjengkie00http://www.blogger.com/profile/03973061688488639168noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-5140044317342669805.post-65033579954751256192015-11-27T17:26:00.000-08:002015-11-27T17:26:00.761-08:00พูดถึ รองเท้าแบดมินตัน victor ราคา งการตีแบด มาตรฐานความตึงของเอ็นก็มีส่วนสำคัญสำหรับให้เข้าถึงนักแบดมินตัน ซึ่งมีระดับต่างๆ ดังต่อไปนี้1. ชอบยืนสองขาคู่ขนานกันรอคอยตีลูกแบดขณะครั้งที่ผู้แข่งขันตีลูกแบดมินตันพุ่งไปทางแดนตรงข้าม(ฝั่งคู่แข่ง) ระหว่างที่รอคอยผู้แข่งขันตีลูกแบดมินตันหวนมา มีผู้แข่งที่ชอบท่ายืนแบบขาสองข้างขนานกัน <a href='http://www.rakbadminton.com/category/26/%E0%B8%A3%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%94%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%99/%E0%B8%A3%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%94%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%99-victor' title='รองเท้าแบดมินตัน victor ราคา'>รองเท้าแบดมินตัน victor ราคา</a> ข้อเท็จจริงที่เที่ยงตรง: การยืนแบบขาใดขาหนึ่งอยู่ตรงข้างหน้าจะส่งให้ออกตัวได้คล่องพร้อมกับเร็วขึ้น จะช่วยให้จังหวะที่จะรอรับลูกได้มีเพิ่มมากขึ้นด้วย2. มัวแต่จ้องลูกแบดมินตันความเคยชิน: พอจากที่ตีลูกแบดมินตันหวน รองเท้าแบดมินตัน victor ราคา กลับไปหาผู้เล่นแล้ว {หลายคน|เป็นส่วนใหญ่มักมัวแต่มองตามลูกที่ลอยไปอีกฝั่งข้อเท็จจริงที่แม่นยำ: ทันทีที่จากที่ตีลูกแบดหวนไปแล้ว จะสนใจแต่ดูลูกแบดที่พุ่งไปไม่ได้ จำเป็นทำสิ่งที่จำต้องทำก่อน อาทิเช่น เตรียมตัวท่าทางพร้อมทั้งตำแหน่งการยืนที่จะรับลูก กล่าวคือควรมองดูลูกแบดมินตันพร้อมตั้งท่ารอรับลูกแบดเลย3. ตีที่ไหน ยืนตรงนั้นความเคยชิน: ครั้งจากที่ตีลูกแบดมินตันหวนไปแล้ว นักแบด{หลายคน|ส่วนมากมัวเอาแต่รอลูกที่คู่แข่งจะตีทวนกลับมา คือตีลูกตรงไหน ก็รอมันตรงนั้นวิธีการที่ถูกต้อง: ทันทีที่จากตีลูกแบดมินตันแล้ว หรือ กระโดดตบเสร็จแล้ว อย่าลืมวิ่งเข้าตำแหน่งตัวเองด้วย4. ตำแหน่งการตีลูกแบดความเคยชิน: ครั้น <u>รองเท้าแบดมินตัน victor</u> จากที่ตีลูกแบดมินตันหวนมาจากฝั่งแดนตรงข้าม ผู้แข่งขัน{หลายคน|เป็นส่วนใหญ่ชอบรอให้ลูกแบดมินตันลอยต่ำเกินไป ต่อจากนั้นจึงค่อยตีวิถีทางที่ถูกต้อง: นักแบดนักแบดมินตัน ซึ่งมีระดับต่างๆ ดังต่อไปนี้1. ความตึงเกณฑ์ต่ำ ( 17-19 ปอนด์ ) โดยเมื่อขึ้นเอ็นในตำแหน่งนี้ สมกับผู้แข่งขันที่ชมชอบเกมรับ ตีง่าย ความเร็วลูกไม่เร็ว การเล่นลูกหน้าเน็ตดี เสียแต่ว่าไม่เหมาะสมกับผู้แข่งที่ถนัดเกม รุก บุก ตบ เพราะว่าเวลาลูกแบดมากระแทกเอ็นจะทำให้การส่งกำลังลดลง2. ความตึงระดับกลาง ( 20-23 ปอนด์ )การขึงเส้นเอ็นในเกณฑ์นี้จะเป <strong>รองเท้าแบดมินตัน victor</strong> ็นผลให้นักแบดมินตันรับรู้ว่า ความเร็วของลูกแบดมินตันจะลอยเร็วมากขึ้น ในขณะเมื่อออกกำลังเสมอกัน แต่ทว่าเนื่องจากเส้นเอ็นที่แข็งกว่า จะทำให้การจำกัดทิศทางลดลง3. ความตึงเกณฑ์กลางสูง ( 24-27 ปอนด์ )เมื่อขึงเส้นเอ็นในมาตรฐานนี้ จะส่งผลให้ผู้แข่งสั่งทิศทางของลูกแบดได้ดีขึ้น ใช้พละกำลังตีลูกแบดปลิวไปแค่ไหน ลูกแบดก็จะปลิวไปพอกับกำลังที่ผู้แข่งตี สมมุติเมื่อตีผิดพลาดก็จะทำให้รู้ว่าเราตีแรงเกินไปหรือตีเบาเกินไป แต่ถ้าว่าการขึ้นเอ็นตำแหน่งนี้ ไม่เข้ากับนักแบดที่มีความแข็งแรงไม่ถึงเนื่องด้วยเส้นเอ็นที่ตึงขึ <em><u>รองเท้าแบด victor</u></em> ้นจะเป็นเหตุให้การตีลูกแบดมินตันใช้เรี่ยวแรงมากขึ้นด้วย จะทำให้เกิดอาการบาดเจ็บหัวไหล่ได้4. ความตึงเกณฑ์สูง ( 28+ ปอนด์ )เป็นความตึงที่ผู้แข่งขันระดับโลกใช้กัน เพราะด้วยยิ่งเส้นเอ็นมีความตึงมากแค่ไหนการเด้งกลับกลับของลูกแบดมินตันก็ยิ่งเสถียรเท่านั้น แม้ว่าการยึดเส้นเอ็นตำแหน่งนี้คุณต้องมีพลังพร้อมกับพลังจากข้อมือที่ดีมากๆครับ ในการขึ้นเอ็นนั้นขึ้นอยู่ที่สเปคไม้badmintonของแต่ละรุ่นด้วยว่าสามารถรับความตึงได้แค่ไหนครับjengkie00http://www.blogger.com/profile/03973061688488639168noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5140044317342669805.post-85036250786993711692015-11-26T22:00:00.000-08:002015-11-26T22:00:07.254-08:00เคล็ดลับในการคัดเลือกซื้อไม้แบดมินตันยุคปัจจุบันกีฬาแบดมินตันในประเทศไทยได้ผลรับมีความชอบเยอะขึ้น เหมาะกับผู้แข่งขันทุกเพศทุกอายุ {ซึ่ง|แต่กระนั้นไม้แบดมินตันในสมัยปัจจุบันก็มีมากหลายรุ่นให้เลือกเฟ้นตั้งแต่ร <a href='http://www.rakbadminton.com/category/21/%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%89%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%94%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%99/%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%89%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%94%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%99-victor' title='ไม้แบด victor'>ไม้แบด victor</a> าคาหลักร้อยจวบจนถึงหลายพันบาท ลองมาดูข้อคิดการเลือกไม้แบดแบบอย่างคร่าวๆครับตำแหน่งความแข็งของก้านไม้แบดมินตัน (Stiffness of Shaft) ซึ่งทั่วไปมี 3 อย่างFlexible ก้านยืดหยุ่น ชั้น Soft {หรือ|ไม่ก็ Super flex เป็นแบบก้านอ่อน สมควรที <em>ไม้แบดมินตัน victor ราคา</em> ่จะเป็นไม้ตั้งรับ เน้นย้ำการวางลูกหน้าเน็ตหรือไม่ก็สามารถเล่นลูกดาด ได้ดีมากFlexible ก้านยืดหยุ่น ชั้น Medium {หรือ|ไม่ก็ Regular ก้านปานกลาง จะเล่นเกมส์รุกหรือไม่ก็รับก็ทำได้ดีขึ้น การตีลูกเซฟก็ดีไม่กินแรง อาจเปลี่ยนจากเกมส์ตั้งรับเป็นเกมส์รุกได้เลย Flexible ก้านยืดหยุ่น เกรด Stiff {หรือ|หรือว่า Extra stiff ก้านแข็ง เป็นไม้รุก เน้นการเล่นแบบ บุก ตบ เป็นส่วนใหญ่ ทว่าเกมตั้งรับก็จัดการได้ดีพอประมาณจุดBalance Point วัดจากปลายที่จับ (Grip End)จุดศูนย์ถ่วงของไม้แบดคือว่าเป็นตัวชี้วัดสรรพคุณของไม้แบดรุ่นนั้น ซึ่งจุดศูนย์ถ่วงเป็นจุดที่วัดจากปลายด้ามจับ เป็นจูดที่แสดงให้เห็นว่าน้ำหนักของไม้ทั้งหมด <u>ไม้แบด victor ราคา</u> อยู่ที่ส่วนใดของก้านไม้ ยิ่งห่างจากปลายด้ามจับ ก็จะทำให้ไม้มีแรงส่งลูกมากเมื่อใช้แรงตีลูกเท่ากันรุ่นนั้น คือว่าเป็นจูดที่โชว์ว่าน้ำหนักของไม้badmintonทั้งหมดอยู่ที่ไหนของก้านไม้ ยิ่งห่างไกลจากปลายด้ามจับ ก็จะเป็นเหตุให้ไม้มีแรงส่งลูกมาก ครั้นใช้แรงตีลูกทัดเทียมกันไม้แบดมินตันหัวเบา จุดศูนย์ถ่วงมีระยะ270-280 mm. เป็นไม้badmintonเน้นกับเกมรับและวางลูกไม่ก็เล่นลูกดาดไม้badmintonหัวหนักปานกลาง จุดศูนย์ถ่วงมีระยะ275-285 mm. เป็นไม้แบดมินตันที่สามารถเล่นทั้งเกมรุก-รับ ไม้แบดมินตันHead Heavy จุดศูนย์ถ่ <strong>ไม้แบด victor ราคา</strong> วงมีระยะ285-295 mm. เป็นไม้badmintonเข้ากันกับเกมรุก บุก ตบน้ำหนักของไม้แบด(Racket Weight) เป็นน้ำหนักของไม้แบดเปล่าๆไม่รวมเอ็นและที่พันด้าม2u-(90-94g)3u-(85-89g)4u-(80-84g)ไม้เบา การใช้กำลังตีลูกเซฟมักจะกินกำลัง จะเน้นหนักไปทางการคอนโทรลหน้าไม้จะคล่องตัวมาก เหมาะสมสำหรับการเล่นลูกหน้าเน็ต ไม้หนัก ใช้แรงตีลูกเซฟได้รุนแรงกว่า ช่วยให้ลูกตบมีความรุนแรงเพิ่มมากขึ้นและยังคอนโทรลทิศทางได้ถูกต้อง เข้ากันกับการเล่นเกมบุก ตบความแน่นในการขึ้นเส้นเอ็นที่ไม้แบดมินตันนั้นสามารถรองรับได้ กล่าวคือมันอยู่ที่คุณ <em><u>ไม้แบดมินตัน victor</u></em> ภาพของไม้แบดด้วยแต่ละยี่ห้อต่างกัน เช่น ไม้badmintonวิคเตอร์ในตระกูลแพง สามารถขึ้นได้ถึง 30 ปอนด์ ส่วนผู้แข่งขันควรขึ้นเอ็นกี่ปอนด์ อยู่ที่นักแบดมินตันครับ ด้วยเหตุว่าบางผู้แข่งขันชมชอบเล่นเกมบุก ตบ อาจขึ้นถึง26ปอนด์ แต่ว่าบางผู้ตีหลงใหลเล่นเกมรับ หยอดลูกหน้าเน็ต อาจขึ้นสัก 21 ปอนด์jengkie00http://www.blogger.com/profile/03973061688488639168noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5140044317342669805.post-14309831361617284032015-11-25T08:53:00.000-08:002015-11-25T08:53:00.162-08:00ทำไมผู้ตีจำเป็นจะต้องซ้อม แบดมินตัน ราคาถูก การวิ่งcourtอยู่บ่อยๆด้วยว่าการวิ่งcourt นั้น <a href='http://www.rakbadminton.com/' title='แบดมินตัน'>แบดมินตัน</a> ถือได้ว่าเป็นสิ่งสำคัญอย่างมากโดยการเล่นแบด เพราะว่าหลายคนมีปัญหาด้วยว่ากับการเปลี่ยนที่ ที่ไม่ได้ดั่งตามปรารถนา ขาตายบ้าง ขาไม่วิ่งบ้าง ใจไป เฉพาะขาไม่ตาม เรื่องอ่อนหลากหลายเหล่านี้ เพราะว่าจากที่กล้ามขาในส่วนทั้งหลาย ไม่ได้รับการฝึกให้เคลื่อนไหวที่อยู่ซ้ำไปซ้ำมาให้เข้าใจก่อนนะครับ ว่าทำไม นักกีฬาแบดมือเก๋า หรือ นักกีฬาฝึกหัด ที่โค้ชให้ฝึกซ้อมการวิ่งคอร์ด หรือว่าการวิ่งท่ <em>แบดมินตัน ราคาถูก</em> าต่างๆ อาทิเช่น การวิ่งซิกแซก การวิ่งถอยหลัง หรือว่าการ กระโดดสองขานั้น เนื่องด้วยคุณประโยชน์เช่นไร ทำไปเพื่ออะไร นั้นเพราะ ใน movement หรือว่าการเคลื่อนของกีฬาbadmintonนั้น มีทั้งการเคลื่อนไหวไปด้านหน้า วิ่งไปด้านริม ในมุมเฉียง การเคลื่อนที่ไปหลัง การสไลด์ไปในมุมต่างๆ จะกล่าวได้ว่า เป็นการเคลื่อนได้ในทุกทิศเลยก็ได้แล้วทำไมผู้แข่งขันต้องฝึกอยู่ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ฝึกซ้อมเป็นตลอด เหตุของการฝึกซ้อมเป็นประจำนั้นหมายถึง ในกระบวนการศึกษาของคน เมื่อได้กระทำอะไรอย่างซ้ำแล้วซ้ำเล่าต่อจากนั้นจะเกิดการจำโดยเพราะปัญญาของพวกเรามันจะหดวิธีการให้น้อยพร้อมทั้งกระชับที่สุด ตัวอย่างเช่น บุคคลที่หัดตีแบดใหม่ๆ เค้าจำ แบดมินตัน เป็นจะต้องศึกษาจากการตั้งท่าตีที่เที่ยงตรง ขณะจะตี ควรเหยียดแขนตีสุดแขน เหวี่ยงหัวไหล่ เหวี่ยงข้อมือจังหวะท้าย พร้อมทั้งรวมถึงท่าจบ เพราะว่ากระบวนการทั้งหมดนี้ บุคคลหัดเล่นใหม่จะจำเป็นต้องท่องจำอยู่ภายในใจ และปฏิบัติตามไปโดยให้ชำนาญทุกกระบวนการ แต่จนกระทั่งพวกเราได้ฝึกฝนตีจนอยู่เป็นนิสัย กระทั่งร่างกายกล้ามเกิดการเรียนรู้ในบุคลิกการตี พร้อมกับจดจำทุกสิ่งทุกอย่างโดยอัตโนมัติ การตีครั้งหน้าก็ไม่ต้องมาท่องจำอยู่ในใจว่า ต้องเหยียดแขนดึง จำต้องสบัดข้อมือ ทั้งนี้เพราะร่างกายจะทำไปโดยอัตโนมัติ พร้อมด้ว <strong>แบดมินตัน</strong> ยจะทำในความเร็วที่เร็วขึ้นด้วยที่พูดมาขั้นต้นนั้นหมายถึงสาเหตุที่ผู้เล่นมือเก่า ต้องซ้อมกันอย่างซ้ำๆอาทิตย์ละ 5-6 วัน เป็นประจำการวิ่งcourtนั้นคือ การวิ่งในท่าทางการตีแบดมินตันนั่นแหละครับ คือการทำท่าทำทางตีbadminton กลับไม่ได้ใช้ลูกแบด แค่ใช้ท่าท่างการก้าวเท้าที่ถูก พร้อมด้วยวิ่งไปในที่มุมต่างๆ รวมหมด 6 มุมทั้งคอร์ด สมมุติผู้เล่นหัดวิ่งคอร์ดซ้ำไปซ้ำมา ก็จะส่งให้เราขยับเขยื้อนในมุมต่างๆนาๆของcourtแบดได้คล่องแคล่วขึ้นด้วยครับ <em><u>แบดมินตัน ราคา</u></em> jengkie00http://www.blogger.com/profile/03973061688488639168noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5140044317342669805.post-79707416955149501292015-11-14T23:27:00.000-08:002015-11-14T23:27:00.095-08:00ทำไมผู้แข่งขันจำเป็นจะต้องซ้อมการวิ่งcourtอยู่เสมอๆโดยการวิ่งคอร์ด นั้น จัดว่าเป็นข้อสำคัญมากๆอย่างสูงก็เพราะว่าการเล่นแบด เพราะหลายคนมี <a href='http://www.rakbadminton.com/category/35/%E0%B8%A3%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%94%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%99' title='รองเท้าแบด'>รองเท้าแบด</a> คำถามเนื่องด้วยกับการเคลื่อนที่ ที่ไม่ได้ดั่งตามพึงปรารถนา ขาตายบ้าง ขาไม่วิ่งบ้าง ใจไป เฉพาะขาไม่ตาม จุดอ่อนหลายอย่างเหล่านี้ เพราะว่าจากที่กล้ามเนื้อขาภายในส่วนต่างๆ ไม่ได้รับการฝึกให้ขยับเขยื้อนที่อยู่เสมอๆให้ทำความเข้าใจก่อนนะครับ ว่าเพราะเหตุใด นักกีฬาแบดมินตันมืออาชีพ หรือ นักกีฬาสมัครเล่น ที่ผู้ฝึกสอนให้ฝึก <em>รองเท้าแบด</em> การวิ่งคอร์ด หรือว่าการวิ่งท่าทางต่างๆ เช่นว่า การวิ่งซิกแซก การวิ่งถอยหลัง หรือการ กระโดดสองขานั้น เพื่อให้คุณค่าอย่างไร ทำไปด้วยเหตุใด นั้นเนื่องจากว่า ใน movement หรือไม่ก็การเคลื่อนของกีฬาbadmintonนั้น มีทั้งการวิ่งไปตรงหน้า วิ่งไปด้านติดกับ ในมุมทแยง การเคลื่อนที่ไปข้างหลัง การสไลด์ไปในมุมต่างๆ จะบอกได้ว่า เป็นการเคลื่อนไหวได้ในทุกทิศเลยก็ได้แล้วไฉนผู้เล่นต้องฝึกซ้อมอยู่ซ้ำไปซ้ำมา ซ้อมเป็นทุกวัน สาเหตุของการซ้อมเป็นประจำนั้นหมายถึง ในกระบวนการศึกษาของคนเรา เมื่อได้กระทำอะไรอย่างซ้ำแล้วซ้ำเล่าหลังจากนั้นจะเกิดการจดจำซึ่งเพราะสติปัญญาของคนมันจะตัดทอนขบวนการให้น้อยลงกับกระชับที่สุด ตัวอย่างเ รองเท้าแบดมินตันยี่ห้อไหนดี ช่น ผู้ที่หัดตีbadmintonใหม่ๆ เค้าจำเป็นต้องเรียนรู้จากการตั้งท่าตีที่แม่นยำ ครั้นเมื่อจะตี จำเป็นจะต้องเหยียดแขนตีสุดแขน เหวี่ยงหัวไหล่ สบัดข้อมือจังหวะท้ายที่สุด พร้อมกับรวมถึงท่าจบสิ้น เพราะว่าขบวนการทั้งหลายเหล่านี้ คนหัดเล่นใหม่จะจำต้องท่องอยู่ในใจ ด้วยกันทำตามไปโดยให้ถูกทุกวิธีการ อย่างไรก็ตามครั้นเมื่อพวกเราได้ซ้อมตีจนอยู่เสมอ ตราบเท่าร่างกายกล้ามเกิดการเรียนรู้ในบุคลิกลักษณะการตี พร้อมกับจำทุกสิ่งอัตโนมัติ การตีครั้งต่อไปก็ไม่จำเป็นต้องมาท่องอยู่ภายในใจว่า จำต้องเหยียดแขนดึง ต้องสบัดข้อม รองเท้าแบดมินตัน ือ เหตุเพราะร่างกายจะทำไปโดยอัตโนมัติ และจะทำในความเร็วที่เร็วขึ้นด้วยที่กล่าวมาช่วงต้นนั้นคือเหตุผลที่ผู้เล่นมืออาชีพ จำเป็นจะต้องฝึกกันอย่างบ่อยสัปดาห์ละ 5-6 วัน บ่อยๆการวิ่งcourtนั้นคือ การวิ่งในทีท่าการตีแบดมินตันนั้นแหละครับ หมายถึงการทำท่าทำทางตีbadminton แต่กลับไม่ได้ใช้ลูกแบด แค่ใช้ท่าท่างการก้าวเท้าที่ถูกต้อง พร้อมกับวิ่งไปในมุมต่างๆ ตลอด 6 มุมทั้งคอร์ด สมมติว่าเราฝึกฝนวิ่งคอร์ดสม่ำเสมอ ก็จะเป็นเหตุให้เราเคลื่อนไหวในมุมต่างๆของคอร์ดแบดได้ทันใจขึ้นด้วยครับ <em><u>รองเท้าแบดมินตันยี่ห้อไหนดี</u></em> jengkie00http://www.blogger.com/profile/03973061688488639168noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5140044317342669805.post-10070628397807577882015-11-13T01:24:00.000-08:002015-11-13T01:24:00.222-08:00เหตุอะไรผู ไม้แบดมินตัน ้ตีจำต้องซ้อมการวิ่งคอร์ดอยู่ซ้ำๆเนื่องจากการวิ่งคอร์ด นั้ <a href='http://www.rakbadminton.com/category/34/%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%89%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%94%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%99' title='ไม้แบดมินตัน'>ไม้แบดมินตัน</a> น ถือได้ว่าเป็นสิ่งสำคัญอย่างมากด้วยการเล่นbadminton โดยหลายคนมีคำถามเกี่ยวข้องกับการmovemont ที่ไม่ได้ดั่งตามมุ่งหวัง ขาตายบ้าง ขาไม่เคลื่อนไปบ้าง ใจไป แต่ถ้าว่าขาไม่ตาม ข้ออ่อนหลากหลายเหล่านี้ เกิดเหตุจากที่กล้ามเนื้อขาที่ส่วนต่างๆ มิได้รับการฝึกให้เคลื่อนไหวที่อยู่เสมอๆให้รู้ก่อนนะครับ ว่าเพราะอะไร นักกีฬาbadmintonมืออาชีพ ไม่ก็ นักกีฬาฝึกหัด ที่ผู้ฝึกสอนให้ซ้อมการวิ่งค <em>ไม้แบดมินตัน</em> อร์ด ไม่ก็การวิ่งท่าทีต่างๆ เป็นต้นว่า การวิ่งซิกแซก การวิ่งถอยหลัง หรือไม่การ กระโดดสองขานั้น สำหรับคุณประโยชน์อะไร ทำไปเพราะเหตุใด นั้นเพราะ ใน movement หรือการเคลื่อนไหวของกีฬาแบดมินตันนั้น มีทั้งการวิ่งไปข้างหน้า วิ่งไปด้านริม ในมุมทแยง การวิ่งไปข้างหลัง การสไลด์ไปในมุมต่างๆ จะกล่าวได้ว่า เป็นการเคลื่อนได้ในทุกทิศเลยก็ได้แล้วเพื่ออะไรผู้เล่นต้องฝึกซ้อมอยู่ประจำ ซ้อมเป็นตลอด เหตุของการฝึกเป็นเสมอๆนั้นคือว่า ในระบบการเข้าใจของมนุษย์ เมื่อได้กระทำอะไรอย่างซ้ำแล้วซ้ำเล่าต่อจากนั้นจะเกิดการจดจำเพราะสมองของคนมันจะลดวิธีการให้น้อยพร้อมด้วยรวบรัดที่สุด เช่น บุคคลที่ฝึกหัดตีแบดหยกๆ เค้าจำเป็นศึกษาจ <u>ไม้แบด</u> ากการตั้งท่าตีที่แม่นยำ เมื่อจะตี จำเป็นต้องเหยียดแขนตีสุดแขน เหวี่ยงหัวไหล่ เหวี่ยงข้อมือจังหวะหลังสุด และรวมถึงท่าจบสิ้น เพราะขบวนการทั้งหลายเหล่านี้ คนหัดเล่นใหม่จะจำเป็นต้องท่องอยู่ในใจ ด้วยกันปฏิบัติตามไปโดยให้เที่ยงตรงทุกกรรมวิธี แต่ถ้าว่าทันทีที่เค้าได้หัดตีจนอยู่โดยปกติ จนกระทั่งร่างกายกล้ามเนื้อเกิดการเรียนรู้ในท่าทีการตี พร้อมกับจดจำทุกอย่างอัตโนมัติ การตีคราวหน้าก็ไม่ต้องมาท่องอยู่ในใจว่า ต้องเหยียดแขนดึง จำเป็นต้องสบัดข้อมือ เพราะว่าร่างกายจะทำไปอัตโนมัติ พร้อมด้วยจะทำในความไวที่เร็ว <strong>ไม้แบด</strong> อย่างยิ่งที่พูดมาช่วงต้นนั้นหมายถึงว่าเป็นเหตุผลที่ผู้เล่นมืออาชีพ ต้องฝึกซ้อมกันอย่างบ่อยๆสัปดาห์ละ 5-6 วัน ซ้ำๆ ซากๆการวิ่งcourtนั้นคือว่า การวิ่งในทีท่าการตีbadmintonนั่นแหละครับ เป็นการทำท่าตีแบดมินตัน แต่ถ้าว่าไม่ได้ใช้ลูกแบด แค่ใช้ท่าท่างการก้าวเท้าที่ถูกต้อง พร้อมทั้งวิ่งไปณมุมต่างๆ ทั้ง 6 มุมทั้งcourt หากพวกเราซ้อมวิ่งคอร์ดซ้ำแล้วซ้ำเล่า ก็จะส่งให้เราขยับเขยื้อนในมุมต่างๆนาๆของคอร์ดbadmintonได้ปุ๊บปั๊บขึ้นด้วยครับ ไม้แบดมินตัน ราคาถูก jengkie00http://www.blogger.com/profile/03973061688488639168noreply@blogger.com